【健身教程】懒人科学健身法 - 猎人搜索 轻松搜寻全网资源

  • file:【必备资源】.png
  • file:【必看,所有资料合集免费地址】.docx
  • file:第10阶段-瑜伽拉伸专题课程:优雅减压,平静舒缓,帮你达到身心和谐.mp4
  • file:第12阶段-妇科健康课程:产后恢复以及妇科问题调整,打造新鲜辣妈.mp4
  • file:第11阶段-康复专题课程:舒缓康复见亚健康,颈椎腰间慢性关节炎.mp4
  • file:阶段9-普拉提专题课程(下):简单易学,专为办公室人群而设的全身协调运动.mp4
  • file:01 阶段3-第一天训练内容.mp4
  • file:07 阶段3-心肺功能专项训练:提升心肺功能,高强度运动都不带喘(含一周食谱).mp4
  • file:阶段2-碎片时间微运动:10分钟减肥塑形, 随时随地动起来.mp4
  • file:32阶段5-全面强化专项训练:360°全面训练,让运动跳舞一样充满节奏.mp4
  • file:02 阶段1-快速上手:体态评估与徒手基础动作学习(含一周食谱).MP4
  • file:01 附录:唯库学习使用指南.MP4
  • file:阶段7-减肥脱脂专项训练:进阶训练,和肥肉赘肉说拜拜(含一周食谱).mp4
  • file:阶段4-核心力量专项训练:锻炼核心肌肉群,让健身效果事半功倍(含一周食谱).mp4
  • file:阶段8-抗阻增肌专项训练:提升身体健康状态,延缓衰老,打造完美身材(含一周食谱).mp4
  • file:阶段6-强化塑形专项训练:打造魅力身材曲线(含一周食谱).mp4
  • folder:【健身教程】懒人科学健身法
  • folder:阶段9
分享时间 2024-06-23
入库时间 2024-08-24
状态检测 有效
资源类型 QUARK
分享用户 文库*76
资源有问题? 点此举报

相似推荐

  • 【健身教程】懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法
  • 懒人科学健身法

用户其它资源

  • 9-个人简历PPT模板-34套
  • 【PS教程】PS人像处理教程实战篇(22节)
  • 【PS教程】橘子老师ps
  • 100套中医课程 教程(582G)
  • 通用万能系PPT模板
  • 【36套】同学聚会PPT
  • 【7套】倒计时视频PPT(动态)
  • 做生意的内幕与手段视频课程
  • 【PS教程】PS教程很全面
  • 【PS教程】敬伟2020年ps教程 零基础详细

最新资源

  • 【夸克】都市之一秒
  • 【夸克】道爷不好惹
  • 【夸克】都市之开局挖到一吨黄金
  • 【夸克】都市之影视穿越大反派49卷125
  • 【夸克】都市之影视穿越大反派卷
  • 【夸克】都市之主神公敌完本
  • 【夸克】都市之我拿亿跟你们玩(新
  • 【夸克】都市之我是天堂岛主猫之影连载至章已加密)
  • 【夸克】都市之从洪荒世界归来(1)
  • 【夸克】都市之喜剧大师(2)