直板名将张蔷前国手课程38节 - 猎人搜索 轻松搜寻全网资源

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• file:美女张蔷教你完美的利用直拍手腕的弧度去反手拧拉，业余非常实用.mp4
• file:直板美女张蔷教直拍横打握拍方式：大指压住，食指调节，正面对球.mp4
• file:直板美女张蔷教正手拉球核心力量传导：就像拉弹弓一样，啪！.mp4
• file:直板美女张蔷教正手拉加转下旋球：拍型不要压得太低，击球点往下.mp4
• file:直板美女张蔷教你正手拉球握拍方式：手指和手腕一定要“包”住球.mp4
• file:直板反手拉下旋的击球位置与拍型：接触拍面中部，拍型立一点.mp4
• file:直板名将张蔷：直板反手拧拉要充分利用手腕的优势.mp4
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• file:直拍横打上旋球的拍型以及退台注意事项：板抓实，重心保持压住.mp4
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• file:张蔷教直板横打上旋球防守：首先要练好自身的“抗击打”能力！.mp4
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• file:张蔷：直拍横打拍型越亮接触面越大，练习时宁愿出界也不要一直下网.mp4
• file:张蔷教直板台内拧拉：重心上到位，前臂带动手腕突然性抓拍爆发！.mp4
• file:张蔷教直板劈长技术：垫步调整，整体压住，借助惯性.mp4
• file:张蔷教直板反手拉下旋发力：脚、膝、踝关节一起踩住，左腿往前顶.mp4
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• file:直板名将张蔷：拧拉时脚下的启动非常重要.mp4
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• file:张蔷教直拍横打核心力量传导：步法跟上，不要翻胯，肩膀放松.mp4
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