用正念冥想防焦虑 - 猎人搜索 轻松搜寻全网资源

  • file:导图.pdf
  • file:9.【练习六】感恩练习:睡前放松.pdf
  • file:8.【练习五】三步呼吸空间:忙碌中的回归.pdf
  • file:7.【练习四】观情绪:与情绪共舞.pdf
  • file:6.【练习三】观念头:念头并非事实.mp3
  • file:5.【练习二】身体扫描:聆听身体.pdf
分享时间 2018-09-05
入库时间 2025-04-01
状态检测 有效
资源类型 BDY
分享用户 93****521
资源有问题?点此举报
链接

相似推荐

  • 用正念冥想防焦虑
  • 情绪精力管理训练视频课程
  • 正念冥想
  • 北师大曾祥龙《情绪自救课 (含训练营) 》
  • 北师大曾祥龙《情绪自救课 (含训练营) 》
  • Headspace 冥想正念指南
  • 职场中的正念冥想练习
  • 职场中的正念冥想练习
  • Headspace 冥想正念指南
  • 儿童专注力正念冥想

用户其它资源

  • 用正念冥想防焦虑

最新资源

  • 漫漫无期
  • 她丨独美
  • Y~蚁型│wei 机.2025
  • 冰蓝遇见暖黄
  • x~新古装│shi 界.2025
  • 漫漫无期(60集)徐俊亦&锦子
  • 漫漫无期(60集)徐俊亦&锦子
  • 20412-漫漫无期(60集)徐俊亦&锦子
  • 猫fan阅读_1.6.0_去广告.apk
  • 【9.5】(防失效,先转存) 最新囧次元和黑白弹幕