用正念冥想防焦虑 - 猎人搜索 轻松搜寻全网资源

  • file:导图.pdf
  • file:9.【练习六】感恩练习:睡前放松.pdf
  • file:8.【练习五】三步呼吸空间:忙碌中的回归.pdf
  • file:7.【练习四】观情绪:与情绪共舞.pdf
  • file:6.【练习三】观念头:念头并非事实.mp3
  • file:5.【练习二】身体扫描:聆听身体.pdf
分享时间 2018-09-05
入库时间 2025-04-01
状态检测 有效
资源类型 BDY
分享用户 93****521
资源有问题? 点此举报

相似推荐

  • 用正念冥想防焦虑
  • 情绪精力管理训练视频课程
  • 冥想MP3音频资料合集1
  • 正念冥想
  • Headspace 冥想正念指南
  • 职场中的正念冥想练习
  • 职场中的正念冥想练习
  • 北师大曾祥龙《情绪自救课 (含训练营) 》
  • 北师大曾祥龙《情绪自救课 (含训练营) 》
  • 北师大曾祥龙《情绪自救课 (含训练营) 》

用户其它资源

  • 用正念冥想防焦虑

最新资源

  • 「凶祟」· 第七集-丢失的记忆.m4a
  • L-《落槿似宵》(牧野冥姬&阿七)
  • 《锁帝翎》主题曲《 荒唐意》.mp3
  • 《这该死的求生欲[穿书]》第1集· 情根深种.m4a
  • 《这该死的求生欲[穿书]》第2集· 等一声尖叫.m4a
  • 《这该死的求生欲[穿书]》· 倒计时二天.m4a
  • 《荣耀巅峰》 第一期◆青训生.mp3
  • 《这该死的求生欲[穿书]》· 倒计时一天.m4a
  • 《良陈美锦》第四期.m4a
  • 《破界之声》 第一期.mp3