12堂舞动静心的情绪管理课 - 猎人搜索 轻松搜寻全网资源

• file:第00课 最需要却最被忽视的人生大事：情绪管理.mp4
• file:第01课 自测与概括：这些情绪重灾区，你千万不要入！.mp4
• file:第02课 管理愤怒：为什么你老控制不住发脾气？.mp4
• file:第03课 管理焦虑：考前肚子疼、一演讲就想上厕所，都是因为它！.mp4
• file:第04课 管理冲动：为什么你总是一点就着，发泄完了又后悔？.mp4
• file:第05课 管理厌恶：小心，厌恶情绪可能会摧毁你的爱情！.mp4
• file:第06课 管理恐惧：如果你一直很失败，可能是恐惧症在作怪！.mp4
• file:第07课 管理嫉妒：别小看红眼病，催生妒忌真要命！.mp4
• file:第08课 管理忧虑：为什么有时候我就像个“林黛玉”？.mp4
• file:第09课 镜像心法：如何感知他人的7种情绪？.mp4
• file:第11课 爱与和谐练习法：好情绪是这样练成的！（上）.mp4
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