file:第21堂课:彩蛋 _ 答疑汇总(三).pdf file:第20堂课:如何阅读进阶,开展自主阅读.pdf file:第20堂课:如何轻松培养孩子阅读习惯.mp3 file:第19堂课:如何用绘本帮孩子做好幼小衔接.pdf
file:跟随练习12:恍若新生的一周.mp4 file:第9课:觉知力 _ know myself!唤醒你的内在觉知.mp4 file:第12课:蜕变 _ 每天冥想10分钟,拿回生活掌控权.mp4 file:第10课:平和力 _ 平衡激素曲线,做自己情绪的主人.mp4 file:11 跟随习练11:包容接纳不评判的一周.mp4 file:11 第11课:接纳力 _ 停止苛责和纠结,开始笑纳一切.mp4 file:09 跟随习练9:开始了解真实自我的一周.mp4 file:08 第8课:抗衰力 _ 真正高级的女性,永远无惧年龄.pdf