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本质：成为营养素的两个必要条件.mp3 file:tq13 严选：优先吃什么样的食物？.pdf file:tq19 美食：怎样兼顾“享受”和“健康.pdf file:tq07 膳食纤维：人体不需要，也算营养素.pdf file:tq03 差异：代谢和基因的相互影响.mp3 file:tq17 支持：怎样提高打败疾&病&的胜算.mp3 file:tq12 密度：什么样的食物真的热量低？.mp3 file:tq06 脂肪：研究结果相反，但并不矛盾.mp3 file:tq04 碳水化合物：提供能量的“清洁能源”.pdf file:tq18 减&肥：“少吃多动”没有用，怎么办.pdf file:tq08 水：确保代谢顺利的基础.MP3 file:tq15 免疫：怎么吃才真能提高免疫力.pdf file:tq02 框架：营养代谢的四大基本规则.pdf file:tq16 治疗：营养可以对抗哪三类疾&病&.mp3 file:tq09 维生素：吃了足够多，也会营养不良.pdf file:tq05 蛋白质：缺乏症状很多，却难以察觉.pdf file:tq00 发刊词：为什么你应该来学营养科学？.pdf file:tq10 矿物质：掌握“此长彼消”的摄入平衡.pdf file:07丨评估优劣：依照证据等级评判治疗方案.MP3 file:05丨知识匹配：把群体知识用在个体上.mp3 file:06丨需求挖掘：找到患者的真实需求.mp3 file:02丨信息获取：快速获取有效信息.mp3 file:田吉顺·医学决策思维课.pdf file:03丨行动干预：用诊断性治疗明确问题.mp3 file:发刊词丨每一个人都可以做自己难题的医生.mp3 file:04丨假设验证：用验证循环得出正确结论.MP3 file:08丨方案选择：找到风险与收益的最佳结点.mp3 file:01丨问题识别：快速定位真问题.mp3 file:03 大脑需要哪类食物？.MP3 file:10 儿童：怎么把握大脑发育窗口期.mp3 file:09 冲刺：短期内怎么刺激大脑活力？.mp3 file:01 总论：怎么让你的大脑更好使.mp3 file:12 习惯清单：怎么科学培养健脑习惯.mp3 file:11 老人：怎样延缓大脑衰老.mp3 file:05 怎么让大脑主动放松？.mp3 file:00 发刊词 给你一份大脑使用说明书_20190822_154122.mp3 file:02 避免伤害：威胁大脑健康的四种伤害.mp3 file:冯雪·科学减肥16讲.pdf file:09 结语：未来骨科的突破点在哪.mp3 file:08 攻防：运动系统的敌人有哪些？.mp3 file:00 发刊词 生命在于运动，运动就归骨科.mp3 file:07 代谢：日常补钙到底有没有用？.mp3 file:01 运动系统：为什么骨科不只管骨头.mp3 file:05 上肢：为什么出问题的总是关节？.MP3 file:03 重建：骨科干预的第一思路是什么.mp3 file:02 系统失衡：各种骨伤骨病从何而来.mp3 file:06 下肢：长期跑步究竟伤不伤膝盖？.mp3 file:04 中枢：上班族为什么腰疼脖子疼.mp3 file:01 边界：为什么- 乳- 腺健康是个全身&性&问题？.mp3 file:04 干预：早期为什么要强调规范治疗.mp3 file:05 重建：手术后如何开始新生活？.mp3 file:02 不适：疼痛结节增生，到底要不要紧？.mp3 file:06 质量：如何与晚期- 乳- 腺癌周旋？.MP3 file:07 前沿：新疗&法&有什么利和弊？.mp3 file:00 发刊词 给自己一笔战略&性&的健康投资.mp3 file:03 风险：- 乳- 腺癌是“红颜第一&杀&手”吗？.MP3 file:03 演化：我们为什么会得眼病？.mp3 file:06 纠缠：心理因素为什么越来越重要.mp3 file:02 边界：眼科医生到底是干什么的？.mp3 file:陶勇·给忙碌者的眼科医学课.pdf file:04 干预：确定治疗目标的原则是什么.mp3 file:09 评价：哪些事情是眼科医生最看重的？.mp3 file:10 展望：眼科的未来会变成什么样？.mp3 file:05 习惯：为什么治愈依赖生活方式？.mp3 file:07 青少年近视：什么才是干预近视的有效手段.MP3 file:08 中老年：如何做到只要老不要衰.mp3 file:12 展望：未来的人怎么生孩子？.mp3 file:04 不—-孕：为什么绝大多数&情&况不是&病&.MP3 file:11 坐月子：老规矩到底要不要听？.pdf file:05 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